Социальная практика №21343
"Движение - это жизнь"
М*** Татьяна Н***
МБОУ ТИТОВСКАЯ СОШ
Стойкость, выносливость
1
14.11.2022
Опубликована
В ноябре в 8-9 классах МБОУ Титовская СОШ был просмотрен художественный фильм "Мост". После просмотра провели беседу о том, как кинокартина учит детей закреплять вечные духовно-нравственные понятия "стойкость" и "выносливость". Данный фильм был нацелен на то, чтобы показать детям, каким должен быть нравственный, духовно богатый человек: смелым, умным, честным, а в нашем случае выносливым. Почему именно выносливым? Птому что дети дали полное определение именно этому понятию и сказали: "Выносливость - это способность человека к длительному выполнению какой-либо двигательной деятельности". Как мы выяснили, наши дети ведут малоподвижный образ жизни, и даже в школу родители привозят их на машинах.
Поэтому детьми было принято решение принять участие в социальной практике по развитию стойкости и выносливости. В течение двух недель они вели подвижный образ жизни - ходили пешком в школу и со школы, на переменах гуляли в школьном дворе, после уроков совершали совместные пешие прогулки.
В самом начале этого проекта многие дети не могли долгое время даже находиться на улице, не говоря у же о том, чтобы гулять. Они жаловались, что у них устали ноги, что у них одышка, а когда дети шли гулять пешком, некоторые с полпути возвращались домой. И тогда самые стойкие внесли предложение, что во время прогулок они будут отдыхать, и их прогулки будут с пользой. И уже с пустя три дня, глядя друг на друга, детям было трудно усидеть на месте. Во время прогулок они пели песни, играли на свежем воздухе, наблюдали за природой.
Через две недели такого образа жизни дети отметили, что у них улучшился сон, появился аппетит, прошли головные боли. Обучающие решили, что они не будут на этом останавливаться, а будут продолжать вести ЗОЖ и будут привлекать детей из других классов в свой проект.
В завершении своего проекта дети пришли к двум выводам:
1. Чем лушче в тебе развиты качаства, такие как стойкость, выносливость, тем более активно ты противостоишь стрессу и понижаешь свои шансы на депрессию.
2. Движение - это важнейшая потребность человека, и с её помощью он познаёт окружающий мир, формируется психика, активизируется внимание.
Экспертная оценка: 8