🌱 **Здоровый образ жизни: модные слова или принцип жизни?**

На протяжении последнего времени слово "здоровый образ жизни" стало настоящим трендом. Но что же это на самом деле: просто модное выражение или важный принцип, которому стоит следовать?

Ученики 7 класса ГБОУ СОШ с Герасимовка недавно задали себе этот вопрос после просмотра киноурока "Неанисия". Фильм заставил их задуматься о важности выбора здорового образа жизни и его влиянии на качество жизни в целом.

В этом фильме рассказывается о том, как восемнадцатилетний парень Богдан, переживший много личных трагедий и ставший циником, меняет взгляд на жизнь после случайно набранного звонка неизвестной девушке, назвавшей себя Неанисией. Ребята стали свидетелями того, как менялись ценности у Богдана после общения с Неанисией и как появилось стремление изменить свою жизнь к лучшему.

После обсуждения фильма ребята пришли к выводу, что здоровый образ жизни — это не просто модная тенденция, а необходимый подход к жизни, который влияет на наше самочувствие и будущее.

Семиклассники выдвинули инициативу: разработать программу, направленную на профилактику вредных привычек и придерживаться этой программы. В течение недели они выполняли задания разработанной ими же программы (полезный ежедневный завтрак, обязательные пешие прогулки, гимнастика до занятий, оптимальный режим дня и сна и пр. После практики ребята отметили, как улучшилось их самочувствие, нормализовался сон, как появилась потребность выполнять подобные задания каждый день.

Также ребята создали буклеты о том, какой вред наносит курение, алкоголь и наркотики растущему организму. Эти буклеты ребята раздали учащимся школы. Ещё они создали буклеты для родителей, которые рассмотрели дома вместе с ними.

Со своей инициативой семиклассники обратились в Центр детских инициатив и привлекли к ее реализации старших товарищей из волонтерского отряда "Горящие сердца"

Наша социальная практика ещё раз доказала значимость сохранения здоровья и способности противостоять различным соблазнам, которые могут негативно сказаться на нашем физическом и психологическом состоянии.

Пусть каждый из нас сделает шаг в сторону здоровья уже сегодня! 💪✨